這週五我在【攻城精英修煉】中,用兩本書的部分章節來探討「課題分離」這個重要的精英心法
岸見一郎這本書(【被討厭的勇氣】)談的是精神病學家阿德勒的思想。阿德勒和佛洛伊德是同一時代的心理學大師,但現在佛洛伊德的學說已經逐漸被主流心理學界拋棄了,而阿德勒的心理學則演變成一套日久彌新的哲學。
佛洛伊德認為人的一切偏差行為都源於不幸的童年,人其實不能左右自己的命運,而是由外界的設定決定的,我們稱之為【決定論】;阿德勒則認為我們的生活模式,完全是自己選擇的結果,與其他人、與過去發生過什麼、與外界都無關,一切都是我們能選擇的,這個說法稱作【選擇論】。
阿德勒的哲學,是專為精英打造的、是強人的生活哲學,是透過主動選擇看待這個世界的角度、有意注意地對自己的課題作出選擇,來獲得真正的自由,而自由,則是幸福的充分且必要條件。
斯多葛哲學則是另一個歷久彌新的哲學,自古以來很多知名人士都以斯多葛哲學做為人生修行的指引,也很適合攻城精英來修煉,它能幫助我們在情緒上變得堅韌平和、面對各種外界變化都保持鎮定並以最佳的我作出最佳回應,從而達到一種內外兼得、可持續的成就。
有一段著名的【寧靜禱文】很好地展現了斯多葛哲學的核心:
"神啊!
請賜我寧靜,好讓我能接受我無法改變的事情;
請賜我勇氣,好讓我去改變我能改變的事情。
請賜予我睿智,好讓我能區別~以上兩者的不同! "
而我這次要探討的是這兩派哲學中都用到的一個非常實用的觀念:【課題分離】
課題分離是處理人際關係的最佳方案,而人際關係是所有痛苦與幸福的根源。課題分離就是把事情分離出我的課題與別人的課題,並且專注於我的課題,然後把別人的課題交託出去。
例如: 我所心儀的女神有眾多追求者,不知道她最終會選擇跟誰白頭偕老,我們該怎麼辦呢? 【課題分離】要求我們專注於自己的課題,就是把最好的自己表現出來,努力贏得她的青睞,但是其它追求者作什麼、女神會怎麼決定,都是他/她們的課題,我不需要介入別人的課題,更不需要因此困擾。
又例如: 一個專案的成功需要許多跨部門合作、需要老闆支持,而其他專案成員有各種毛病、各種推託賴、老闆又常常不明事理或者聽信讒言...怎麼辦呢?【課題分離】要求我們不要因為別人的各種問題而受困,甚至影響自己的輸出,反而要專注於自己能作的事情,精英高手會洞察其他專案成員的不足之處,並用自己的行動去截長補短、補足團隊的空位,做好與老闆的溝通並用老闆能聽懂的方式呈現正確資訊,讓老闆作出正確決定。
【課題分離】中要求我們專注於自己的課題,並不是說把自己的關注圈縮小、少做少錯、自掃門前雪,相反地是要解析出所有變數中我們能改變的部分,並專注於此不斷努力再努力,透過我們自己的最佳表現,讓團隊中各種毛病的隊員都變得厲害、讓老闆作出正確決定、讓各部門都通力合作,至於他們為什麼需要我們這麼費心費力幫忙才能作好他/她的部分? 為什麼我功勞最大卻均分成果?甚至最後專案仍然失敗了? 這些都是別人的課題,我們只需寧靜接受不必關注。我們追求女神時專注於自己的課題,並不是所謂be myself做自己、無視其人的需求、不管女神的心情,反而是要深入觀察,專注於整個過程中我能夠做好的部分,包括能夠幫助女神做出最好判斷的那些行為,如果要做自己,則是做【最好的自己】而不是【以前的自己】。
我盡心盡力把工作作好,這是我的課題 ,不是為了討老闆歡心,就算老闆是個糟糕的主管也不會影響我,因為那是他的課題。
我兢兢業業當個成就員工的好主管,這是我的課題,即使有些下屬不願進步,甚至有人令我失望、甚至傷我的心也不會讓我退縮,因為那是他們的課題。
我總是當個好公民,這是我的課題,就算社會中很多壞公民、就算政府檔行逆施也不會影響我,因為那是他們的課題。
我總是當個好伴侶,這是我的課題,就算對方不成熟、就算對方更愛別人也不影響我,因為那是他/她的課題。
在攻城精英每天的工作中,常常見到夥伴被別人的錯誤而被絆倒、或腦補了一大堆外界困難而自我設限....這些都是【課題分離】應用的情境,這項功夫練到家的話,我們就會豁然開朗,做起事情來如庖丁解牛、游刃有餘、得道多助,與人相處起來溫暖和善、樂意幫助卻又不予人壓迫感,大家跟我們一起做專案總是特別順利、運氣特別好,我們不在任何一個專案中獨占鰲頭,有我們參與的案子總是好運、有我們在的組織總是蒸蒸日上,雖然別人都跟我們一樣覺得是自己做出了最大貢獻,但是日子久了,大家跟我的關係越來越好、我們越來越喜歡彼此,這樣一輩子都不當英雄,不是很幸福嗎?
這種幸福就是精英式的幸福,不是嗎?
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